Ξεκινούν τη Δευτέρα 26 Οκτωβρίου 2020 τα απογευματινά μαθήματα της Γυμναστικής Ενηλίκων από τον ΠΑΟΔΗΒ.
Τα μαθήματα θα γίνονται στο κτίριο της οδού ΟΛΥΜΠΟΥ στα Βριλήσσια (Ολύμπου & Ροδόπης), από Δευτέρα έως και Παρασκευή και από 18:00-21:30.
Δείτε αναλυτικά το πρόγραμμα…
-Δευτέρα :18:00-19:00 (pilates mat), 19:30-20:30 (μυϊκή ενδυνάμωση με βαράκια & ράβδους), 20:30-21:30 (μυϊκή ενδυνάμωση με βαράκια & ράβδους)
-Tρίτη :19:00-20:00(μυϊκή ενδυνάμωση με λάστιχο), 20:00-21:00(μικρή μπάλα)
-Τετάρτη :18:00-19:00( body sculpt), 19:00-20:00 (pilates mat)
-Πέμπτη :19:00-20:00 (μυϊκή ενδυνάμωση με λάστιχα), 20:00-21:00 (μικρή μπάλα)
-Παρασκευή : 19:30-20:30 (μυϊκή ενδυνάμωση με βαράκια & ράβδους), 20:30-21:30 (μυϊκή ενδυνάμωση με βαράκια & ράβδους)
-Για την εγγραφή τους οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να φέρουν ιατρική βεβαίωση από καρδιολόγο.
-Κόστος συμμετοχής 80 ευρώ. Το κόστος συμμετοχής αφορά όλους τους μήνες παρακολούθησης των μαθημάτων,
από την έναρξή τους έως και τα μέσα Ιουνίου του 2021 που ολοκληρώνονται.
Πληροφορίες- Eγγραφές
Κλειστό Γυμναστήριο Ολυμπιονικών & Σπύρου Λούη (τέρμα Κισσάβου)
Ώρες : 09:00-20:00
Τηλ. Επικ. : 2108101510, 2108101511
Fax : 2108064190
Mail :
Site : www.vrilissia-arts-sports.gr